【主料】 银耳20g 苹果1个 猕猴桃2个 【辅料】 冰糖适量 枣（鲜）4粒
步骤1
苹果一个，奇异果2个（亲在做时最好只放一个就够了）
步骤2
银耳4份之一个，泡开洗干净，把黄色的根去掉
步骤3
红枣枸杞适量，泡洗干净
步骤4
在锅里放清水同时把银耳和红枣一起放进锅里煮。大火锅开后改小火慢煮
步骤5
把苹果和奇异果去皮去心，切成小块
步骤6
银了耳煮软变绸后就把切好的水果和枸杞一同放进去，稍加2粒冰糖调味会更好。把水果煮软就能关火了
