【主料】2人份 永井海苔2张 黄瓜1/2根 午餐肉适量 鸡蛋1个 胡萝卜2条 米饭2碗 【辅料】 香油2小匙 盐适量
步骤1
米饭趁热加入盐和香油拌匀，放凉备用
步骤2
黄瓜纵向切成粗条，去掉里面的黄瓜瓤
步骤3
加盐腌30分钟，挤去水分备用
步骤4
鸡蛋摊成厚蛋皮
步骤5
午餐肉切条煎上色
步骤6
蛋皮切宽条
步骤7
米饭铺在海苔上，上下留出空间不要铺
步骤8
放上黄瓜萝卜条
步骤9
放蛋皮午餐肉
步骤10
卷起来
步骤11
切段享用
