【主料】5人份 石花菜25克 【辅料】 芒果2个 白醋1汤匙 炼奶或蜂蜜适量
步骤1
我准备的石花草是本地渔民自家加工的，杂质少，比较干净，清水过两遍就可以了
步骤2
用纱布将石花草包起来
步骤3
放入电饭锅加入6碗水，1汤勺白醋，煮50分钟，我是按煮饭键直到自动关闭，不同电饭锅的煮饭时长不同，如果煮得比较快的就按两次煮饭就可以
步骤4
等到可以开锅时捞出汤包，汤汁用纱布或滤网过滤一遍更好
步骤5
倒出汤汁冷却
步骤6
待汤液稍有余温时加入芒果，千万不要热的时候加入，水果会变酸
步骤7
大约2-5小时后凝固，加入适量蜂蜜或炼奶，享受健康美味
