【主料】1人份 三文鱼50克 圣女果5个 洋葱1/4个 【辅料】 橄榄油少许 现磨黑胡椒粉适量 盐适量 柠檬汁5克 罗勒少许 蒂安普罗旺斯香草少许
步骤1
三文鱼洗净用厨房纸巾擦干
步骤2
三文鱼刷上一层橄榄油，撒上现磨黑胡椒粉和盐
步骤3
将小番茄和洋葱切成小块，放入小碗中，加入3克橄榄油、柠檬汁、罗勒和蒂安普罗旺斯香草，混合均匀
步骤4
将三文鱼放到一张锡纸上，锡纸两头拧成螺旋型
步骤5
用勺子将番茄混合物盖在三文鱼上
步骤6
把锡纸扣紧包住三文鱼
步骤7
烤箱选择菜单“上下烤”功能，预热180度，放入三文鱼，设置15分钟，进行烘烤即可
