【主料】1人份 鸡蛋2个 西兰花若干 内酯豆腐1块 玉米粒1把 【辅料】 生抽少许 白胡椒适量 盐少许
步骤1

打散的鸡蛋加入盐和白胡椒粉搅匀
步骤2

将内酯豆腐放入碗中,捣碎
步骤3

加入生抽调味,继续捣碎
步骤4

蛋液倒入豆腐碗里,放上西蓝花和玉米
步骤5

放入微波炉高火到鸡蛋全部凝固即可
步骤6

完成啦~