【主料】3人份 黄秋葵150克 豆腐干100克 【辅料】 甜椒50克 盐1克 蚝油10克 核桃仁100克
步骤1

秋葵清洗干净,开水焯烫一下;秋葵、豆干,甜椒都切片,核桃仁水泡去皮
步骤2

锅中放油炒香姜蒜末;放入秋葵和豆干翻炒半分钟左右
步骤3

加入蚝油;加蚝油时也少量的盐翻炒均匀
步骤4

最后放入甜椒;翻炒半分钟即可