【主料】4人份 白花菜1个 干辣椒3个 猪肉50克 【辅料】 油适量 盐适量 鲍鱼汁1汤匙 酱油少许 鸡粉少许 淀粉少许
步骤1

食材:花菜、辣椒干、蒜瓣
步骤2

花菜煎成小朵、浸泡片刻
步骤3

干辣椒洗净切段,蒜瓣去皮拍碎
步骤4

土猪肉洗净切片、加盐、酱油、鸡粉、生粉、腌制片刻
步骤5

花菜捞起、沥干水
步骤6

热锅、放少许油,下蒜蓉、肉片爆炒片刻
步骤7

倒进花菜不停翻炒30秒左右
步骤8

加上少许清水继续翻炒几下,至水分蒸发、食材发软
步骤9

加上辣椒干
步骤10

倒进鲍鱼汁
步骤11

调入盐继续翻炒
步骤12

调入鸡粉、翻炒均匀
步骤13

铲起、装盆~