【主料】2人份 蒜苔500克 鸡胸脯肉200克 【辅料】 食盐5克 生抽5克 葱10克 料酒5克 姜10克
步骤1
将蒜苔去掉两头，洗净
步骤2
切成大小差不多的段
步骤3
葱姜切好备用
步骤4
鸡肉切片
步骤5
锅内热油，先放了一个辣椒(不喜欢吃辣的可以不放）
步骤6
油热了下肉，葱姜
步骤7
放料酒
步骤8
生抽
步骤9
然后肉熟了就把蒜台放进去一起翻炒，加盐，蒜台熟了即可出锅
