【主料】2人份 蒜黄300克 笔管鱼6条 【辅料】 油1汤匙 盐1茶匙 酱油1茶匙 蚝油1茶匙
步骤1
笔管鱼洗净,剪成段
步骤2
蒜黄摘洗干净,切成段
步骤3
锅里油热加入蒜黄翻炒
步骤4
加入酱油翻炒
步骤5
加入笔管鱼翻炒
步骤6
加入蚝油翻炒
步骤7
最后加入盐调匀即可












