【主料】2人份 菜花1颗 腊肉一小块 【辅料】 盐适量 鸡精适量 姜1/2块 葱2颗 水适量 油适量 小红椒8个 十三香适量 生抽适量
步骤1
菜花冲洗干净后用小刀沿着柄削成小朵，用淡盐水浸泡10分钟，冲洗干净后充分晾干水分
步骤2
因为我觉得花菜不是特别好做熟，所以我先把花菜稍微煮一下，过一下热水！这样等会炒起来花菜会熟的更快！
步骤3
将稍微煮软的花菜捞出，沥干水分。装入一个干净的盘中！
步骤4
准备辅料
步骤5
将准备好的配料切好
步骤6
锅中加油，待油热之后，加入生姜，蒜末以及红椒，炒出香味
步骤7
加入腊肉，小火慢慢把腊肉的油煸出！
步骤8
加入花菜，翻炒，可加入适量的生抽，十三香，盐，炒至入味！
步骤9
待出锅之前加入适量的鸡精！撒上适量的葱花！
