【主料】2人份 鸡蛋3枚 蒜苔120克 【辅料】 剁椒两勺
步骤1

鸡蛋加半勺凉水搅散,蒜薹洗净,切1-2厘米的段。 烧锅开水,滴点油,放入蒜薹焯水一分钟左右捞出沥干
步骤2

锅里放油,炒鸡蛋,鸡蛋炒到八分熟的时候放入蒜薹和两勺剁椒,用铲子吧蛋铲成小块,翻炒一分钟即可