【主料】5人份 柿子椒300克 鱿鱼460克 【辅料】 油3勺 蒜50克 盐20克
步骤1

鲜鱿鱼洗净,将内脏与软骨清理干净,切花刀
步骤2

蒜剥皮,切末
步骤3

青椒洗净切块
步骤4

锅内下油,放入青椒翻炒
步骤5

然后下鱿鱼,炒至弯卷,加盐即可