【主料】3人份 鸡翅根10个 香草少许 【辅料】 小可爱适量 南瓜适量 蒜粒适量 洋葱半个 生抽少许 红酒少许 蜂蜜少许
步骤1
在翅根上用刀子划几道方便腌制入味
步骤2
准备 COOK100奥尔良腌料和少许的香草碎（一点点就好，太多会强了肉的味道）
步骤3
蒜去皮，南瓜洗净直接切小块 洋葱切小块
步骤4
加入腌料和少许的红葡萄酒、生抽一起抓匀腌制入味（我放入冰箱冷藏腌制）
步骤5
腌制好的翅根取出
步骤6
在不沾烤盘上面放入辅料和翅根，并且将腌制的料汁也一并倒入（留一点刷）
步骤7
直接放入烤箱200度45分钟左右（中途可以翻面刷腌料汁）
