【主料】4人份 甘薯(白心)1个 红枣10颗 大米35克 【辅料】 荞麦米35克
步骤1

准备材料
步骤2

将大米和荞麦米洗净,加入清水用大火煮
步骤3

在煮大米和荞麦米时,将红薯削皮切小块
步骤4

将切好的红薯粒,加入到米粥里
步骤5

将去核切半的红枣加入到米粥里,盖上盖子,中大火煮10分钟
步骤6

将红薯红枣粥水倒入料理机,搅拌
步骤7

料理机搅拌好后倒出来即为红薯红枣米糊