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白藜麦减肥餐做法大全

2021-11-26 19:45 浙菜菜谱 投稿：好巧合
最佳答案 步骤1 藜麦加水 步骤2 煮25分钟 ..

【主料】 藜麦10克 素三丁一盒 【辅料】 油1勺 盐1勺


步骤1 白藜麦减肥餐的做法大全

藜麦加水

步骤2 白藜麦减肥餐的做法图解

煮25分钟

步骤3 白藜麦减肥餐的家常做法

过冷水

步骤4 白藜麦减肥餐的简单做法

炒锅下油

步骤5 白藜麦减肥餐怎么吃

倒入素三丁翻炒

步骤6 白藜麦减肥餐怎么做

下盐炒到青豆熟

步骤7 白藜麦减肥餐怎么炒

倒入煮好的藜麦

步骤8 白藜麦减肥餐怎么煮

炒匀

步骤9 白藜麦减肥餐怎么炖

出色装盘


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