【主料】3人份 芦笋100克 鸡蛋2个 【辅料】 盐4克 油5克 生抽3克
步骤1
芦笋切成片
步骤2
锅里加入水加入油烧开把芦笋焯一下水
步骤3
锅里从新加入油加入鸡蛋
步骤4
快速炒散装盘
步骤5
然后加入油加入过完水的芦笋炒
步骤6
炒几分钟加入生抽
步骤7
炒匀后加入鸡蛋
步骤8
快速翻炒
步骤9
炒匀后加入盐
步骤10
最后再次炒至均匀
步骤11
然后装盘
