【主料】 龙利鱼250克 番茄2个 【辅料】 姜3克 代糖2克 生粉3克 番茄酱3克 胡椒碎1克 玉米油3克
步骤1
根据食材的种类和重量，备好
步骤2
龙利鱼切块
步骤3
加入黑胡椒碎、盐、代糖，搅拌后，加入玉米油，腌制半小时
步骤4
番茄表面切十字状
步骤5
加入水中，煮滚，捞出，去皮
步骤6
番茄去皮后切丁
步骤7
热锅下油，加入番茄丁，翻炒，加入番茄酱
步骤8
加入腌制好的龙利鱼和生姜
步骤9
翻煮几分钟，加入水淀粉
步骤10
翻煮后就可以啦
