【主料】 三色藜麦2茶匙 藕半段 鲜猪肉300克 【辅料】 胡萝卜半段 胡椒粉适量 细盐适量 生抽适量 玉米淀粉适量 料酒适量
步骤1
备好所用食材
步骤2
莲藕胡萝卜处理成小颗粒
步骤3
加料酒生抽细盐白糖玉米淀粉与肉馅配好
步骤4
拌至上劲
步骤5
捏成丸，加入三色藜麦，增加口感及丰富营养
步骤6
上锅隔水蒸40分钟。健康三色藜麦，淘宝搜索丰藜三色藜麦
