【主料】 沙参 玉竹 长思水晶蜜枣 鹌鹑2只 猪肉2两
步骤1
将鹌鹑宰好切件,飞水后与其他材料一同入锅
步骤2
烧开后文火慢煮2小时,调味即可
将鹌鹑宰好切件,飞水后与其他材料一同入锅
烧开后文火慢煮2小时,调味即可