【主料】2人份 斑鸠1只 五花肉1块 【辅料】 香菇100克 肉苁蓉5克 龙眼5克 巴戟天5克 续断5克 八角2克 盐适量 姜片1片 黄花菜10克 肉桂10克 香叶2片 当归5克 枸杞5克 红枣3粒 川芎5克
步骤1
准备食材
步骤2
斑鸠、五花肉凉水下锅飞水
步骤3
所有食材放于砂锅内，武火烧开、文火慢煮2小时即可
步骤4
盛入碗中，根据个人口味适当加盐！
