【主料】2人份 紫薯1个 花生20克 牛奶250毫升 【辅料】 炼乳少量
步骤1

所需材料
步骤2

紫薯去皮切块上锅蒸熟
步骤3

然后晾凉
步骤4

花生入烤箱190度烤5分钟烤香后去皮压碎
步骤5

紫薯、牛奶加点炼乳放入料理杯
步骤6

打成糊
步骤7

倒入杯中,加入花生碎即可