【主料】4人份 蟹柳8条 黄瓜1根 生菜1棵 【辅料】 盐4克 、千岛酱适量适量
步骤1

准备好蟹柳
步骤2

准备好黄瓜
步骤3

将黄瓜去皮去瓤,切小块,在加了盐的清水中浸泡10分钟
步骤4

准备好生菜,只挑选菜心部分,洗净
步骤5

让其在加了盐的清水中浸泡10分钟
步骤6

烧开水,下蟹柳,煮开即捞起
步骤7

将黄瓜与生菜沥干水分,放进沙拉碗中
步骤8

加入蟹柳
步骤9

食用时拌匀,加入千岛酱即可食用