【主料】4人份 大米45克 小米35克 阿胶枣50克 花生50克 【辅料】 清水适量
步骤1
准备好大米、小米、红枣、花生
步骤2
花生洗净后，用刀切碎；红枣洗净后去核掰碎
步骤3
大米小米洗净，连同处理好的花生和红枣一起放进电饭煲内
步骤4
加入适量的清水
步骤5
电饭煲通电，启动“煮粥”程序，时间可以调整，我一般选1小时30分钟，如果想要更黏稠的口感，可以选2小时以上
步骤6
90分钟后，待提示音响起，一锅飘着枣香的热粥就可以准备食用了
步骤7
米和花生都已经软烂，枣味已经融入枣里，香甜可口，孩子们也都爱喝
步骤8
这款粥补气养血，营养丰富，可以说是老少皆宜
步骤9
不管是早餐还是晚餐，来这么一晚营养好味道好的粥，总是很能安抚自己的胃！
