【主料】1人份 白果(干)10个 【辅料】 钳子1个 湿布1块
步骤1
准备白果，钳子和干净的湿布
步骤2
白果用钳子夹开
步骤3
每个白果都夹开后，放在湿布底下的1/3处
步骤4
用湿布盖上
步骤5
放到微波炉中
步骤6
高火2分钟
步骤7
从微波炉拿出来后马上剥好，凉了就不好剥了，熟后的白果是淡绿色
步骤8
吃的时候去外壳，红膜和内芯
