【主料】2人份 西兰花400克 【辅料】 肉圆2个 蒜片适量 生抽1勺
步骤1
西兰花洗干净后掰小朵，肉圆子切小块，蒜切片
步骤2
锅烧热后给油
步骤3
把西兰花放进去炒
步骤4
加水煮
步骤5
盖上盖子煮
步骤6
西兰花煮得有点软了就加蒜片
步骤7
加切好的肉圆子，给生抽，我还给了盐和鸡精（咸了点）
步骤8
咸了点，因为肉圆子是在超市买的，本来就有味道
