【主料】3人份 生菜2斤 【辅料】 油1汤匙 盐8克 蚝油1汤匙 葱蒜 适量
步骤1

把生菜洗净
步骤2

切掉多余的菜梗备用
步骤3

把葱蒜洗净切粒
步骤4

锅烧开水,放入生菜汆烫
步骤5

把生菜烫至均匀塌秧,即可关火
步骤6

将其捞出沥净水分,装盘
步骤7

熬汁:热油,放入葱蒜粒炒香
步骤8

加入蚝油
步骤9

再加少许水熬制半分钟
步骤10

加盐调味即成
步骤11

把熬好的葱蒜蚝油汁,均匀的浇在生菜上面,即可上桌品味