【主料】3人份 海带(浸)250克 小葱10克 米豆腐200克 尖椒2克 【辅料】 盐2克 调味鲜2克 猪油10克 胡椒粉2克
步骤1
泡好的海带清洗干净切块，米豆腐切片，切点尖椒提辣，香葱少许
步骤2
先炒海带，炒片刻
步骤3
再放进米豆腐
步骤4
炒匀
步骤5
放盐入味
步骤6
放尖椒提辣，不吃辣的，可不放辣椒
步骤7
煮入味
步骤8
撒上调味鲜
步骤9
即成
