【主料】 生菜适量 【辅料】 蒜适量 耗油适量 盐适量 味精适量 鸡精适量
步骤1

生菜洗净
步骤2

锅内烧水,放一点油
步骤3

水开后放入生菜焯水一分钟
步骤4

捞出放入耗油味精鸡精盐
步骤5

烧油,大蒜爆香
步骤6

下入加好料的生菜翻炒
步骤7

炒软后出锅装盘