【主料】3人份 猪肋排350克 马铃薯(土豆)120克 南瓜120克 地瓜(红薯)120克 【辅料】 盐适量 洋葱适量 大葱适量 生姜适量 蒜头适量 黄酱适量 蚝油适量 豆豉酱适量 红腐乳一块 生抽适量 料酒 适量 大料大料 香叶大料 花椒大料

猪肋排出血后沥干飞水备用!

水烧开后放些香料(大料,香叶,花椒,生姜片,葱段)和料酒,再放入猪肋排煮40分钟左右!

将猪肋排捞出沥干,汤把杂物去除用容器盛出备用!

把南瓜、土豆、红薯洗净削皮备用

把南瓜、土豆、红薯切成滚刀块备用

把洋葱、大葱、蒜头、生姜切片备用

调一份酱汁,按一比一比一的比例加入黄豆酱、豆豉酱、蚝油、生抽再加一块红腐乳!!!

热锅冷油下南瓜、土豆、红薯翻炒

翻炒到各种块边上有点点焦就可以了,这样处理可以在和猪肋排一起煮的时候不会使淀粉流失!不会使整个菜糊糊的哦!!炒好后盛出备用!

炒锅洗净后,热锅冷油,下配料炒香

下猪肋排炒两分钟!

加入酱汁继续炒,将汁炒至完全包裹猪肋排

加入炒好的三瓜,加入料酒和猪肋排汤,液面满过菜面三分之一左右!中小火煮40分钟左右!

最后大火收汁,看个人口味调些盐和老抽。完成了!