【主料】2人份 薏米20克 黑米50克 红豆20克 花生10克 【辅料】 蜂蜜1勺
步骤1
泡豆四小时
步骤2
刚开的热水温杯三分钟
步骤3
高火转2分钟
步骤4
焖烧一夜，约七小时
步骤5
黑米薏仁红豆都烂了，但是花生还有点脆。比不上电饭煲煮的软糯口感，但胜在适合懒人养生
