【主料】4人份 五花肉1000克 【辅料】 葱段1个 干辣椒5个 盐适量 鸡精1勺 老抽适量 冰糖50克 蒜瓣4个 姜片2片 花椒若干 大料2朵 桂皮1片 香叶若干 肉蔻1个 甘草8片
步骤1
将带皮五花肉切成1.5cm见方的肉块,凉水浸泡一小时,倒掉水,重新加水烧开紧一下肉!
步骤2
瘦肉发白,肉皮透明就煮好了!
步骤3
将肉放入炖锅中,加葱、姜、蒜,花椒、大料、桂皮、香叶、干辣椒、甘草,肉蔻
步骤4
加水,与肉持平,加冰糖,老抽,盐,鸡精
步骤5
大火煮开,改为中火炖40分钟至汤汁收的只有原来的1/5,关火











