【主料】4人份 羊排500克 洋葱50克 柿子椒50克 红椒50克 青蒜50克 葱5克 姜3克 蒜3克 【辅料】 花椒3克 党参1克 肉桂1克 肉蔻1克 香叶1克 陈皮1克 干辣椒5克 豆瓣酱10克 八角1克 茴香1克
步骤1

羊排剁成小块
步骤2

用冷水泡1-3 个小时泡出血水
步骤3

冷水下锅,放入料酒,葱段,姜片大火烧开,煮5分钟捞出冲洗干净备用
步骤4

锅烧热倒油,放入冰糖炒化,放入羊排上色,调 入生抽,老抽,两勺豆瓣酱炒出香味,并均匀上色, 倒入炖锅中,加满开水,放姜片葱段,将其他佐料制 成料包,放入锅中,大火烧开,小火炖1 小时。(我买了一些棒骨,和羊排一起炖的)
步骤5

锅烧热倒油,葱姜蒜爆香,青蒜,洋葱,青红椒 切丝,放入炒锅炒熟,放入羊排炒匀,盛在酒精锅中, 点上酒精,边加热边吃