【主料】3人份 白菜苔500克 【辅料】 油2汤匙 盐1汤匙 生抽2汤匙 大蒜3粒 蚝油2汤匙
步骤1

白菜心洗净沥干水分
步骤2

锅中热油爆香蒜米
步骤3

倒入适量开水
步骤4

加入适量盐
步骤5

把白菜心倒入锅中
步骤6

盖上盖子煮一会
步骤7

待锅中的白菜心软烂即可盛出。不用汤只要菜
步骤8

把锅中的水继续烧开加入一点蒜米
步骤9

淋适量生抽
步骤10

加入适量蚝油
步骤11

待锅中的汤汁烧开后淋在白菜心上面即可