【主料】4人份 五花肉500克 芥菜干200克 【辅料】 油适量 盐适量 蒜瓣5个 自制料酒小半碗 生抽3汤匙 蚝油3汤匙 蜜糖2汤匙 八角1个 生姜2片 桂皮2片 老抽1汤匙 鸡粉少许 淀粉少许
步骤1
刮干净肉皮上的细毛，洗净沥干水
步骤2
菜干提前1小时泡发
步骤3
锅里放水、盐、八角、桂皮、姜片、将五花肉放下一起煮20分钟左右
步骤4
准备调料：蜜糖、鸡粉、老抽、盐、生抽搅拌成酱汁
步骤5
煮熟的的猪肉捞起，用冷水冲洗一下，沥干水分，切成小段
步骤6
用碟子盛起酱汁，把每段肉放进碟子，反复沾满酱汁
步骤7
锅里放适量食用油烧热，把沾好酱汁的猪肉放下煎炸至每一面成焦黄色，捞起放凉
步骤8
菜干捞起沥干水
步骤9
猪肉切成1厘米厚的片
步骤10
皮贴碗底，肉朝上整齐码在碟子上，放在一旁，处理菜干
步骤11
刚刚没用完的酱汁继续添加一点蚝油、料酒调匀
步骤12
锅里留点底油重新烧热，放下拍碎的大蒜先爆香，放菜干爆炒片刻
步骤13
把酱汁倒下菜干中、大火爆炒至菜干软透
步骤14
铲起铺在五花肉上面
步骤15
用蒸锅隔水大火煮开，中火蒸40分钟左右
步骤16
蒸好后碟子里会多出很多酱汁，用碗盛起，放在一旁备用
步骤17
用一个稍大的碟子、盖在蒸好的菜干扣肉上
步骤18
用手抓稳碟子反过来，漂亮的肉肉就均匀铺在菜干的上面
步骤19
刚倒起的酱汁放进锅里烧开，加少许生粉勾芡，浇在肉的上面即可
步骤20
香喷喷的菜干扣肉完成了
