【主料】2人份 小白菜300克 【辅料】 蒜适量 海鲜酱油1勺 盐1勺
步骤1
锅中放入少许盐、油，水开放入青菜焯30秒捞出装盘
步骤2
将蒜弄成蒜末（没有工具的可以直接用刀剁）
步骤3
把蒜末铺到青菜上，浇一下热油，最后放1勺海鲜酱油即可
