【主料】3人份 贝贝南瓜一个 胡椒粉适量 孜然粉适量 【辅料】 盐适量
步骤1
贝贝南瓜一个，准备好，贝贝南瓜具有体型较小的特点，每只贝贝南瓜只有成年的拳头大小，大约半斤至一斤左右。 挑选贝贝南瓜的时候，要注意看看南瓜梗，梗部周围有龟裂的才是成熟的贝贝南瓜，没有龟裂现象的则说明尚未充分成熟
步骤2
南瓜表皮上抹点盐，彻底清洗干净，切成小块，去瓤
步骤3
将南瓜块放入保鲜袋里，把所有调味料都放保鲜袋里，轻轻连袋子一起搓揉，让调味料均匀粘到南瓜上
步骤4
将南瓜块放入空气炸锅的炸篮中
步骤5
用220度，烤10分钟，翻个面，再烤8分钟即可。如果没有炸锅，用烤箱也行，将南瓜放入烤盘，中层上下火，160度 25分钟后转到180度十分钟就可以了
步骤6
真的太香啦~
步骤7
家里人都喜欢，每次一烤就是一个贝贝南瓜，整整一大盘，一扫而光，一定要趁热吃哦，相当软糯入味
