【主料】(多人份) 面粉300克 酵母(干)2克 水170克 白糖5克 【辅料】 猪肉适量 人造肉(豆制品)适量 香菇适量 胡萝卜适量 粉条适量 老抽适量 十三香适量 仲景香菇酱适量 盐适量 姜适量 葱适量

准备好的原料。香菇、人造肉(豆制品)提前泡发淘洗干净

猪肉、香菇、胡萝卜、葱姜、分别剁碎,人造肉(豆制品)切碎

肥肉粒放锅里,中小火熬出油

放入姜粒翻炒下

放入料酒、猪肉葱碎翻炒下。

放入仲景香菇酱翻炒。

放入香菇碎、胡萝卜碎翻炒。

放入人造肉(豆制品)碎翻炒。

放十三香、盐、一点老抽调味,关火。

放粉条碎拌匀(这么多馅料做了三锅包子)。

面粉倒盆里,白糖倒边上,挖个洞放入酵母

水分别倒白糖和酵母上。用筷子搅下,让白糖、酵母分别溶解下,边倒水边用筷子搅拌成面絮

用手和成光滑的面团,取出放揉面垫上

用刮刀从中间切开,分剂,分别搓成长条

揪成大小均匀的剂子(我是随手揪剂不称量,有点大小不匀)

逐个揉光滑

取一个面剂,擀成一圈薄中间厚的面片(我包包子不擀皮,都是两手手指转圈捏的,当然是一圈薄,中间厚)

放入馅

两手协调依次捏褶,封口包严(不会了可以百度包包子视频,能包一块不漏馅就可以了,想包出漂亮的包子需要多练,我包的包子属于包子好吃不在褶上)

依次包好所有的包子。之前包过两锅包子,馅不够了,剩下的包成糖三角了(糖三角里面包的是: 白糖+少量面粉掺匀,添加面粉是为了防止糖浆烫嘴)

平底锅烧热,转中小火

放入包好的包子稍煎制半分钟

放入稀面水(一点点面粉加水搅合的,这次的面糊水搅的有点稠了。)或者水。到包子的三分之一处就可以

盖盖焖煎至水干,用手按下包子,能迅速弹起就熟了

成品

内部组织图

生煎包子搭配杂粮粥,既简单又营养丰富