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蒜油拌苦瓜做法大全

2021-11-26 17:28 粤菜菜谱 投稿：好巧合
最佳答案 步骤1 先把苦瓜去籽和瓤后切片，蒜切粒 步骤2 煮锅中水烧开，..

【主料】2人份 苦瓜2条 【辅料】 食油2汤匙 食盐3克 蒜5瓣 家乐鸡粉1/2茶匙 生抽1/2茶匙 蚝油1茶匙


步骤1 蒜油拌苦瓜的做法大全

先把苦瓜去籽和瓤后切片，蒜切粒

步骤2 蒜油拌苦瓜的做法图解

煮锅中水烧开，把苦瓜下锅

步骤3 蒜油拌苦瓜的家常做法

煮约40秒后捞出控水备用

步骤4 蒜油拌苦瓜的简单做法

热锅凉油，把蒜粒下锅小水煎黄出味后关火

步骤5 蒜油拌苦瓜怎么吃

加入适量鸡粉

步骤6 蒜油拌苦瓜怎么做

加入适量盐

步骤7 蒜油拌苦瓜怎么炒

再加入少许生抽和蚝油搅拌均匀

步骤8 蒜油拌苦瓜怎么煮

最后把做好的蒜油淋入苦瓜中拌匀即可


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