【主料】1人份 鸡胸1块 【辅料】 有机罗马生菜5棵 丘比沙拉酱大拌菜口味1袋 有机小黄瓜1根 鸡蛋1个 黑胡椒适量 盐1克 料酒1勺
步骤1
准备食材
步骤2
鸡胸磨上黑胡椒，加入料酒和盐抹匀腌制十分钟左右
步骤3
将腌好的鸡胸擦干水份，用平底锅小火慢慢煎熟
步骤4
小黄瓜切成薄片备用
步骤5
罗马生菜清洗干净
步骤6
将生菜摘掉根部，略长的叶片截成两瓣，黄瓜也摆入盘中
步骤7
鸡蛋打撒入锅煎成薄蛋皮，切成细丝
步骤8
将煎好的鸡胸放入盘中
步骤9
淋上丘比的大拌菜汁
步骤10
拌匀即可食用
