鸡刨豆腐 宝宝辅食食谱做法大全

2021-11-26 17:26 粤菜菜谱 投稿:好巧合
最佳答案 步骤1 参考月龄:12个月以上(食材不过敏) 食材准备: 老豆腐80g、鸡蛋1个、小葱8g 烹饪时间:10分钟 难度分析:初级 步骤2..

【主料】(多人份) 北豆腐80克 鸡蛋1个 【辅料】 小葱8克


步骤1 鸡刨豆腐  宝宝辅食食谱的做法大全

参考月龄:12个月以上(食材不过敏) 食材准备: 老豆腐80g、鸡蛋1个、小葱8g 烹饪时间:10分钟 难度分析:初级

步骤2 鸡刨豆腐  宝宝辅食食谱的做法图解

小葱切末

步骤3 鸡刨豆腐  宝宝辅食食谱的家常做法

两个鸡蛋打入碗中

步骤4 鸡刨豆腐  宝宝辅食食谱的简单做法

加入少许盐

步骤5 鸡刨豆腐  宝宝辅食食谱怎么吃

加入葱末,搅拌均匀。

步骤6 鸡刨豆腐  宝宝辅食食谱怎么做

老豆腐放入碗中,用勺子“刨”碎。 最好不选择嫩豆腐,水分太多,建议选用水分不太多的老豆腐来做。 大胆的“刨”,尽情的“刨”,但是不用碾得太碎。如果宝宝很难接受豆腐的味道,可以事先焯水一下再“刨”

步骤7 鸡刨豆腐  宝宝辅食食谱怎么炒

开小火,不粘锅中刷上一层油,放入豆腐碎

步骤8 鸡刨豆腐  宝宝辅食食谱怎么煮

淋入蛋液

步骤9 鸡刨豆腐  宝宝辅食食谱怎么炖

翻炒至蛋液凝固结块。 过程中一定要小火,大火容易糊锅。蛋液凝固结块立即出锅,不然容易把鸡蛋炒老,豆腐也会炒出大量的水分

步骤10 鸡刨豆腐  宝宝辅食食谱怎么煸

出锅,晾凉食用


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