【主料】 西兰花300克 黑木耳100克 【辅料】 蚝油两勺 生抽一勺 香油一小勺 淀粉一勺 盐一小勺 食用油适量 蒜碎适量
步骤1
西兰花用剪刀剪开
步骤2
加一勺盐
步骤3
用手抓洗杀菌消毒
步骤4
过水洗干净控水
步骤5
加一勺淀粉
步骤6
加少许的油
步骤7
拌匀
步骤8
上锅蒸两分钟
步骤9
适量蒜碎，两勺蚝油，一勺生抽，一勺香油，一勺水调一碗料汁
步骤10
浇在上面调匀即可
