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好巧合运动健身栏目介绍：
运动健身栏目，主要介绍有氧运动的好处，户外运动，运动装备，热门运动项目，健身计划，健身常识等运动健身知识，包括瑜伽、游泳、街舞、足球、普拉提、拉丁舞、芭蕾等运动健身专题。
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健身一定要渐进超负荷吗
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